德育之窗

国旗下的讲话—“坚持不懈,轻松上阵”

时间:2015/6/16 13:40:16  作者:团委  来源:邢台市第三十中学  查看:144  评论:0
88必发国际娱乐:中考倒计时牌上的数字越来越小,距离中考只剩下一周时间了,再追究过去已经没有多大意义了,但在这一周时间里如何提高学习效率,以最佳的状态迎接中考却显得非常重要。因此,我先要奉劝已经蹉跎了岁月的同学,不要再怨天尤人,在叹息中空耗时光;更不要无所事事,在闲聊中打发日子,只要你抓住每一天时间去学习,总会有所收获。

同学们:
  今天的讲话是送给即将参加中考的初三同学们,同时也送给明年、后年参加中考的同学们。
  中考倒计时牌上的数字越来越小,距离中考只剩下一周时间了,再追究过去已经没有多大意义了,但在这一周时间里如何提高学习效率,以最佳的状态迎接中考却显得非常重要。因此,我先要奉劝已经蹉跎了岁月的同学,不要再怨天尤人,在叹息中空耗时光;更不要无所事事,在闲聊中打发日子,只要你抓住每一天时间去学习,总会有所收获,哪怕是良心上的安慰,更何况决定人生命运的一周岂能白白放过。我也奉劝那些已经尽力学习的同学,不要有太大的心理压力,只要尽心尽力就可以无怨无悔。
  现在,我们要做的是调整心态,竭尽全力迎接中考。那么,怎样调整心态呢? 我送大家十六个字:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。我希望同学们在临考的一周内,努力做好以下几件事。
  1、有计划的复习。
  尽管时间很短了,但就是只有一个小时,也要养成订计划的习惯,把每天复习功课的时间合理安排,不断梳理知识体系,考前看看近段时间所做试卷的错题,及时查漏补缺,防止复习忙忙乱乱。
  2、每天以中考的心态做试卷。
  有些同学认为自己已经做了好几个月的试卷了。临考前几天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。我建议同学们每天以中考的心态做试卷,到中考时就会以平常心态做考卷。
  3、抓住最佳记忆时间。
  心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制,后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键,最重要的课程内容。特别是文科中的重点知识。
  4、增强信心,坚信我能行。
一个缺乏自信的人无论如何都是不会成功的。只有对自己进行积极的自我评价,相信自己,才能取得中考的成功。
  从现在开始不再做难题,不再做新的题目。强化自己已掌握的知识,增强我们的自信心。每一个人掌握知识的程度不一样,中考的目标就不一样,只要达到了自己力所能及的目标就是中考成功。临考前这些天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心。要相信自己的力量,相信自己可以做得很好。信心是中考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你的考试目标。
  5、轻松面对中考。
  中考是每个考生必须面对的,来者自来,不必太在意。不管结果如何,也不必想结果如何,只要认真走过中考就意味着成长。
  希望同学们结合自己的实际情况,不断调整心态,寻找最佳的复习方式,最大限度的挖掘自己的潜能,考出好成绩。
  同学们,人生的第一次真正的较量很快就要来临了。
  请你们记住:今天的我是昨天的我所注定,明天的我,要看今天的我怎样安排!希望你们以良好的心态,合适的方法,健康的身体,迎接这次挑战。
  无论何时何地何种处境,希望大家都要积极地勉励自己,不要害怕,从容面对,你会发现自己有不一样的能量去创造奇迹!相信大家都会认真、从容的度过这段人生中最难忘的日子!
  最后预祝初三的同学们取得理想成绩,谢谢大家!
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